Telefon: 71 343 26 15
0
Brak produktów w koszyku.
Insulinooporność. Szybkie dania - Magdalena Makarowska

Insulinooporność. Szybkie dania

Wydawnictwo: Feeria
ISBN: 978-83-7229-862-1
Język: Polski
Data wydania: 15 maja 2019
Liczba stron: 311
Rozmiar pliku: 41,2 MB
Zabezpieczenie: Znak wodny
Nasza cena:
34,90 zł

Dostępne formaty plików:

PDF

Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym gotować osobom błyskawicznie przyrządzać potrawy zgodne z zasadami żywienia insulinoopornych. Z przepisów mogą jednak korzystać nie tylko pacjenci z insulinoopornością, ale każdy, kto chce jeść z niskim indeksem glikemicznym, odżywiać się zdrowo i zrezygnować z częstego jedzenia na mieście.

 

Co znajdziesz w tej książce?

• rady w pigułce, czyli vademecum dotyczące insulinooporności

• listę produktów, z których warto korzystać

• podstawowe zasady gotowania dla zabieganych

• przyprawy, które wspomagają walkę z insulinoopornością

• sposoby na okiełznanie głodu

 

Od dawna chciałam, żeby powstała książka dla tych, którzy wiecznie żyją w niedoczasie, nie lubią spędzać w kuchni długich godzin i szukają jak najprostszych rozwiązań. Czyli dokładnie dla takich osób jak ja 

Dominika Musiałowska

 

Zależało mi na pokazaniu, że zdrowe gotowanie jest łatwe i przyjemne i  dieta może być stylem życia, a nie smutną koniecznością.

Magdalena Makarowska

Szybki kontakt

tel: 71 343 26 15
kom: 538 392 004
kontakt@czytio.pl
poniedziałek - piątek 09:00 - 16:00
ul. Lelewela 4 IIIp (budynek WDN)
53-505 Wrocław
Korzystamy z plików cookies w celu sprawnej realizacji usług i poprawnego działania strony.
Możesz określić sposób przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Więcej informacji znajdziesz tutaj »