Walka ze Skutkami: Otyłość a Twoje Zdrowie - Elisabeth Coleger

Walka ze Skutkami: Otyłość a Twoje Zdrowie

Elisabeth Coleger

11,00 zł

Dostępne formaty plików: EPUB, MOBI

Wydawnictwo Ridero
ISBN 978-83-8369-440-5
Data wydania 1 marca 2024
Język: Polski
Liczba stron: 129
Rozmiar pliku: 986,9 KB
Zabezpieczenie: Znak wodny
Fragment: Pobierz fragment EPUB
Język: Polski
Liczba stron: 129
Rozmiar pliku: 2,0 MB
Zabezpieczenie: Znak wodny
Fragment: Pobierz fragment MOBI
11,00 zł

Dostępne formaty plików: EPUB, MOBI

Opis

Książka oferuje kompleksowe podejście do poprawy zdrowia i samopoczucia. Czytelnik znajdzie w niej praktyczne wskazówki dotyczące eliminowania niezdrowych nawyków i zastępowania ich lepszymi alternatywami. Przedstawia również metody śledzenia postępów w odchudzaniu i dostosowywaniu strategii w razie potrzeby. Książka opisuje konsekwencje nadmiernego przyrostu wagi oraz proponuje skuteczne sposoby zapobiegania temu problemowi. Książka stworzona przy pomocy AI.

Korzystamy z plików cookies w celu sprawnej realizacji usług i poprawnego działania strony.
Możesz określić sposób przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Więcej informacji znajdziesz tutaj »