Terapia ketonowa. Oczyszczająca i przeciwstarzeniowa dieta ketogeniczna - Bruce Fife

Terapia ketonowa. Oczyszczająca i przeciwstarzeniowa dieta ketogeniczna

Bruce Fife

49,40 zł

Dostępne formaty plików: PDF, MOBI, EPUB

Wydawnictwo Vital
ISBN 978-83-8168-554-2
Data wydania 8 maja 2018
Język: Polski
Liczba stron: 476
Rozmiar pliku: 3,5 MB
Zabezpieczenie: Znak wodny
Fragment: Pobierz fragment PDF
Język: Polski
Liczba stron: 476
Rozmiar pliku: 16,5 MB
Zabezpieczenie: Znak wodny
Fragment: Pobierz fragment MOBI
Język: Polski
Liczba stron: 412
Rozmiar pliku: 4,7 MB
Zabezpieczenie: Znak wodny
Fragment: Pobierz fragment EPUB
49,40 zł

Dostępne formaty plików: PDF, MOBI, EPUB

Opis

Dieta na całe życie

Niektórzy ludzie stosują dietę ketogeniczną jako dietę tymczasową, która pomaga im osiągnąć konkretny cel, na przykład zrzucić zbędne kilogramy, poprawić wyniki krwi, pozbyć się nagromadzonych w organizmie toksyn czy zmniejszyć ryzyko zachorowania na niektóre choroby przewlekłe. Inni stosują długoterminowo, ponieważ jest ona w stanie uporać się z poważnymi schorzeniami. Najważniejsze, że jest bezpieczna i wysoce odżywcza.

Dieta dla zdrowia ciała i umysłu

Efekty działania diety ketogenicznej najbardziej imponująco uwidaczniają się w przypadku zdrowia mózgu. Bez względu na wiek, dieta może pomóc zachować sprawność umysłową i ustrzec przed zanikami pamięci i funkcji poznawczych w podeszłym wieku. Liczne badania naukowe potwierdzają jej skuteczność w odwracaniu skutków poważnych chorób degeneracyjnych mózgu takich jak choroba Alzheimera, Parkinsona czy udar. A przecież pomaga ona również przy innych powszechnych schorzeniach, z nowotworami i cukrzycą na czele.

Ketony – panaceum przyszłości.

 

Spis treści

Rozdział 1: Cudowna dieta

Rozdział 2: Ketony: superpaliwo dla naszego organizmu

Rozdział 3: Fakty na temat tłuszczu

Rozdział 4: Dieta przeciwstarzeniowa

Rozdział 5: Zaburzenia neurorozwojowe

Rozdział 6: Zaburzenia neurodegeneracyjne

Rozdział 7: Cukrzyca i zespół metaboliczny

Rozdział 8: Ochrona i zdrowie wzroku

Rozdział 9: Detoksykacja i odporność

Rozdział 10: Odpowiedź na raka

Rozdział 11: Zdrowie układu trawiennego

Rozdział 12: Utrata wagi dzięki diecie ketogenicznej

Rozdział 13: Terapia ketonowa

Dodatek: Wartości odżywcze niektórych produktów

Bibliografia

 

Korzystamy z plików cookies w celu sprawnej realizacji usług i poprawnego działania strony.
Możesz określić sposób przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Więcej informacji znajdziesz tutaj »