Pokonaj stres w 10 minut -

Pokonaj stres w 10 minut

20,19 zł

Dostępne formaty plików: MOBI, EPUB

Wydawnictwo Ridero
ISBN 978-83-8384-850-1
Data wydania 1 listopada 2024
Język: Polski
Liczba stron: 60
Rozmiar pliku: 1,8 MB
Zabezpieczenie: Znak wodny
Fragment: Pobierz fragment MOBI
Język: Polski
Liczba stron: 60
Rozmiar pliku: 915,6 KB
Zabezpieczenie: Znak wodny
Fragment: Pobierz fragment EPUB
20,19 zł

Dostępne formaty plików: MOBI, EPUB

Opis

„Pokonaj stres w 10 minut” to praktyczny przewodnik, który nauczy Cię skutecznych technik radzenia sobie ze stresem. Dowiesz się, jak w zaledwie kilka minut dziennie zredukować napięcie, poprawić jakość snu, zadbać o kręgosłup i podejmować lepsze decyzje. Proste, sprawdzone metody na codzienny spokój i pewność siebie. Książka napisana przy pomocy AI