Najpierw głowa, później dom - Klaudia Tokarz-Laska

Najpierw głowa, później dom

Klaudia Tokarz-Laska

29,99 zł

Dostępne formaty plików: MOBI, EPUB, PDF

Wydawnictwo
ISBN
Data wydania 15 luty 2021
Język: Polski
Liczba stron: 118
Rozmiar pliku: 681,2 KB
Zabezpieczenie: Znak wodny
Fragment: Pobierz fragment MOBI
Język: Polski
Liczba stron: 118
Rozmiar pliku: 705,7 KB
Zabezpieczenie: Znak wodny
Fragment: Pobierz fragment EPUB
Język: Polski
Liczba stron: 118
Rozmiar pliku: 1,3 MB
Zabezpieczenie: Znak wodny
Fragment: Pobierz fragment PDF
29,99 zł

Dostępne formaty plików: MOBI, EPUB, PDF

Opis

Książka "Najpierw głowa, później dom" pozwoli Ci spojrzeć na spokojnie na Twoje priorytety. Pomoże Ci znaleźć odpowiedzi na pytania, które ułatwią Ci zaopiekowanie się sobą.

Wprowadzi Cię w świat rodziny dysfunkcyjnej i da szansę zrozumieć, jaki ma ona wpływ na dzieciństwo oraz dorosłe życie. Przeczytasz o natrętnym dbaniu o dom, wygląd czy relacje.

Mam nadzieję, że zachęci Cię do pracy nad sobą, a tym samym szczęśliwszego życia.

Spis treści

Kim jestem i co tutaj robię?
Wstęp
1. Skąd się to bierze?
2. Dysfunkcyjna rodzina
- Nadużywanie alkoholu i innych używek
- Przemoc fizyczna
- Przemoc psychiczna
- Toksyczna relacja rodziców
- Lekceważenie potrzeb domowników
- Ignorowanie lub wyśmiewanie emocji
- Brak zaufania
3. Uwolnienie z narzuconych nam ram
4. Generalne porządki – w domu i w głowie
5. Natrętna kontrola
6. „A nie będziemy dziś robić fikołków?”
7. Niech Twoje życie będzie Twoje

Korzystamy z plików cookies w celu sprawnej realizacji usług i poprawnego działania strony.
Możesz określić sposób przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Więcej informacji znajdziesz tutaj »