Koniec problemów z tarczycą - Elle Russ

Koniec problemów z tarczycą

Elle Russ

74,70 zł

Dostępne formaty plików: PDF

Wydawnictwo Vital
ISBN 978-83-8168-164-3
Data wydania 23 marca 2019
Język: Polski
Liczba stron: 404
Rozmiar pliku: 7,0 MB
Zabezpieczenie: Znak wodny
74,70 zł

Dostępne formaty plików: PDF

Opis

Przyjęcie stylu życia zgodnego z zasadami Paleo to najszybszy i najskuteczniejszy sposób optymalizacji funkcjonowania tarczycy. Każdy człowiek posiada ten gruczoł odgrywający kluczową rolę we wszystkich procesach metabolicznych. Jeśli tarczyca nie pracuje prawidłowo, może to prowadzić do przyrostu masy ciała i wielu problemów zdrowotnych, w tym depresji, insulinooporności, cukrzycy typu 2, problemów z ciśnieniem krwi, cholesterolem, ginekologicznych, nowotworów, chorób serca, bezpłodności. Ta publikacja da Ci dużo więcej niż tylko utratę zbędnych kilogramów bez wysiłku. Poznasz bardzo rzadko stosowany sposób leczenia poprzez przyjmowanie samej T3 oraz często pomijane schorzenie tarczycy związane odwrotną trójjodotyroniną. Dieta, która przywraca równowagę hormonalną.

Spis treści

Podziękowania

Wprowadzenie

1. Tarczyca – ważny gruczoł
(Wiadomości o tarczycy dla opornych w dziedzinie nauk ścisłych i nienawidzących matematyki)

2. Objawy, przyczyny i diagnoza niedoczynności tarczycy
(Co właściwie dzieje się z moim ciałem i jak mam sobie z tym poradzić?)

3. Rozwiązywanie problemów z tarczycą: lekarstwa i suplementy diety
(Pozbądź się niedoczynności tarczycy!)

4. Badanie T3 i odwrotnej T3 (Zapomniane pochodne zdrowia tarczycy)

5. Dieta i ćwiczenia w zgodzie z Paleo (2,5 miliona lat wiedzy)

6. Styl życia i kontrola stresu
w zgodzie z Paleo
(We wszystkim chodzi o kortyzol i glukozę)

7. Wprowadzenie rozwiązania problemów z tarczycą w zgodzie z Paleo (Robimy postępy)

8. Historie osób, które odniosły sukces (Zwycięzcy na mecie)

Wnioski
Załącznik I: Szczegółowy komentarz Gary’ego E. Foresmana, lekarza medycyny integracyjnej
Załącznik II: Źródła w zakresie Paleo

Korzystamy z plików cookies w celu sprawnej realizacji usług i poprawnego działania strony.
Możesz określić sposób przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Więcej informacji znajdziesz tutaj »