Jak wyjść z błędnego koła konfliktów? - Krystyna Wójcik, Alexander Kipp

Jak wyjść z błędnego koła konfliktów?

Krystyna Wójcik, Alexander Kipp

34,30 zł

Dostępne formaty plików: PDF, MOBI, EPUB

Wydawnictwo Vital
ISBN 978-83-8429-221-1
Data wydania 17 czerwca 2026
Język: Polski
Liczba stron: 188
Rozmiar pliku: 4,0 MB
Zabezpieczenie: Znak wodny
Fragment: Pobierz fragment PDF
Język: Polski
Liczba stron: 188
Rozmiar pliku: 10,4 MB
Zabezpieczenie: Znak wodny
Fragment: Pobierz fragment MOBI
Język: Polski
Liczba stron: 188
Rozmiar pliku: 4,5 MB
Zabezpieczenie: Znak wodny
Fragment: Pobierz fragment EPUB
34,30 zł

Dostępne formaty plików: PDF, MOBI, EPUB

Opis

Masz konflikty w domu lub w pracy? Wciąż kręcisz się w kółko, a rozmowy kończą się napięciem i wzajemnymi pretensjami? Jeśli masz dość konfliktów i ciągłego szukania, kto zawinił, czas spojrzeć na problem inaczej. Odkryj, że źródło trudności często tkwi w schematach i mechanizmach całego systemu relacji. Nauczysz się 5 prostych kroków, które wspierają rozwiązywanie konfliktów i prowadzą do porozumienia. Dzięki podejściu systemowemu przestaniesz brać wszystko do siebie, zaczniesz rozumieć prawdziwe przyczyny sporów i odzyskasz wpływ na atmosferę wokół siebie. Poznasz skuteczne narzędzia komunikacji, które zmieniają perspektywę i pomagają budować zdrowsze, bardziej stabilne relacje. Przerwij błędne koło konfliktów raz na zawsze.

 

Spis treści

Słowo wstępu

Wszystko jest ze sobą powiązane

Jak działają systemy

Podstawy teorii systemów: Bertalanffy, Parsons i Luhmann

Rzeczywistość społeczna – dlaczego medal ma przynajmniej dwie strony

Wszyscy gramy w teatrze: porządki społeczne i hierarchie

Doradztwo systemowe

Postawa systemowa – co wyróżnia doradcę?

Co jest wyjątkowe?

Zorientowanie na zasoby

Zorientowanie na rozwiązania

5 Kroków do doradztwa systemowego

1. Budowanie relacji

2. Określenie problemu

3. Znalezienie poziomu ​​przetwarzania i rozwiązania

4. Dawanie impulsów

5. Zakończenie rozmowy

Metody i narzędzia doradztwa systemowego

Pytanie o cud

Rzeczywistość jako konstrukcja – zmiana map wewnętrznych

Zakłócenie wzorców

Wyjątki i poczucie możliwości

Pytania okrężne

Dialog autorefleksyjny

Eksternalizacja

Zespół refleksyjny

Interwencja końcowa i „zalecenia”

Rytuały

Metafory

Genogramy

Praca z rzeźbą

Doradztwo systemowe w kontekście rodziny i relacji

Problemy rodzinne a zasoby rodzinne

Kto zajmuje jakie miejsce?

Konflikty pokoleniowe

Poszukiwanie procesów rozwiązań: doradztwo systemowe w firmach i miejscach pracy

Zorientowanie na proces i projekty

Radzenie sobie z konfliktami

Automarketing

Wizje i cele

Zakończenie