Korzystamy z plików cookies w celu sprawnej realizacji usług i poprawnego działania strony.
Możesz określić sposób przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Więcej informacji znajdziesz tutaj »
Dostępne formaty plików: PDF
| Wydawnictwo | Studio Astropsychologii |
| ISBN | 978-83-8171-108-1 |
| Data wydania | 31 października 2017 |
| Język: | Polski |
| Liczba stron: | 140 |
| Rozmiar pliku: | 9,2 MB |
| Zabezpieczenie: | Znak wodny |
Dostępne formaty plików: PDF
Odmładzający program mentalno-duchowy
Autor opracował program wspierający kompleksowe zdrowie, osobisty rozwój i efektywne odmładzanie. Oparł go na zasadach dawnej chińskiej taoistycznej filozofii mnichów znanych ze swojej długowieczności.
Bądź młody w każdym wieku
Wystarczy 8 tygodni abyś odzyskał zdrowie psychiczne i fizyczne. Poznasz żywność i suplementy, które zregenerują Twoje komórki, a proste ćwiczenia fizyczne usprawnią pracę stawów i mięśni. Wykonasz ćwiczenia natychmiastowej odnowy, które zajmują zaledwie kilka minut, a pozwalają na całkowite rozluźnienie mięśni i oczyszczenie umysłu. Wszystkie te zabiegi możesz wykonać samodzielnie i bezkosztowo, a generowane przez nie korzyści będą owocowały przez długie lata.
Odkryj w sobie młodość.
Podstawy skutecznego zapobiegania starzeniu się
Opowieść o tajemniczym zwoju
Czas biegnie – tak postępują ci, którzy zachowali młodość
Dlaczego warto prowadzić mentalny trening zapobiegania starzeniu się
Dwa komponenty: umysł i duchowość
Kluczowa koncepcja naszego zwoju oraz jego działanie
Twój osobisty program zapobiegania starzeniu się
Tekst zwoju o zachowaniu wiecznej młodości
Jak uzyskać największą korzyść z tej książki
Twój kalendarzyk osobistych sukcesów
Codzienne ćwiczenia
Stojąca medytacja z tai chi chuan
Podstawy odmładzania w wymiarze subtelnym oraz pewne ćwiczenie
Moje ulubione ćwiczenie: kompleksowa natychmiastowa odnowa
Daj sobie nagrodę
Serdeczne gratulacje – udało ci się!
Nastawienie osoby wiecznie młodej
i odnoszącej sukcesy – test do samodzielnego wykonania
Na zakończenie albo na nowy początek
O Autorze
Źródła ilustracji
Czytio.pl / 71media
ul. Lelewela 4 IIIp (budynek WDN)
53-505 Wrocław
kontakt@czytio.pl
poniedziałek - piątek 09:00 - 16:00
71 343 26 15
538 392 004
