Dlaczego i jak należy poprawnie oddychać? -

Dlaczego i jak należy poprawnie oddychać?

24,23 zł

Dostępne formaty plików: EPUB, MOBI

Wydawnictwo Ridero
ISBN 978-83-8384-921-8
Data wydania 1 grudnia 2024
Język: Polski
Liczba stron: 78
Rozmiar pliku: 972,7 KB
Zabezpieczenie: Znak wodny
Fragment: Pobierz fragment EPUB
Język: Polski
Liczba stron: 78
Rozmiar pliku: 2,0 MB
Zabezpieczenie: Znak wodny
Fragment: Pobierz fragment MOBI
24,23 zł

Dostępne formaty plików: EPUB, MOBI

Opis

To jest książka o oddechu — najprostszej, a zarazem najważniejszej czynności, jaką wykonuje każdy z nas, niezależnie od wieku, płci, stanu zdrowia czy wykonywanego zawodu. Nie jest to jednak typowa książka o technikach oddechowych czy medytacji — to książka, która pokazuje, jak kluczowe dla naszego zdrowia i samopoczucia jest właściwe oddychanie i jak wiele problemów zdrowotnych może wynikać z nieprawidłowego oddechu. To książka dla każdego, kto oddycha