Dostępne formaty plików: PDF, MOBI, EPUB
| Wydawnictwo | Vital |
| ISBN | 978-83-8272-899-6 |
| Data wydania | 8 kwietnia 2025 |
| Język: | Polski |
| Liczba stron: | 136 |
| Rozmiar pliku: | 6,9 MB |
| Zabezpieczenie: | Znak wodny |
| Fragment: | Pobierz fragment PDF |
| Język: | Polski |
| Liczba stron: | 136 |
| Rozmiar pliku: | 19,9 MB |
| Zabezpieczenie: | Znak wodny |
| Fragment: | Pobierz fragment MOBI |
| Język: | Polski |
| Liczba stron: | 136 |
| Rozmiar pliku: | 8,6 MB |
| Zabezpieczenie: | Znak wodny |
| Fragment: | Pobierz fragment EPUB |
Dostępne formaty plików: PDF, MOBI, EPUB
Co jeść na diecie karniwora? Jak dieta mięsna może poprawić działanie układu krążenia, wspomóc leczenie chorób autoimmunologicznych, utrzymać stan ketozy i wyeliminować stany zapalne? Jak pozbyć się zbędnych kilogramów, jedząc tylko mięso i nabiał? Na te i inne pytania z pomocą przychodzi Chris Irvin – Autor książki i wieloletni praktyk diety ketogenicznej opartej na produktach zwierzęcych. Stosując się do jego zaleceń, twój organizm szybko wejdzie w stan ketozy. Poznasz zalety stylu odżywiania mięsożercy, a także produkty, które bez problemu możesz stosować w trakcie trwania tej diety. Oprócz tego poprawisz poziom cholesterolu i zniwelujesz skutki przewlekłego zmęczenia. Dieta karniwora – prosty przepis na zdrowie i energię!
WSTĘP
CZĘŚĆ 1: KARNIWOR XXI WIEKU
ROZDZIAŁ 1: ZROZUMIENIE DIETY KARNIWORA
ROZDZIAŁ 2: CZTEROTYGODNIOWY PLAN ELIMINACJI KARNIWORA
CZĘŚĆ 2: PRZEPISY KULINARNE KARNIWORA
ROZDZIAŁ 3: ŚNIADANIA
ROZDZIAŁ 4: PRZEKĄSKI, DODATKI I SAŁATKI
ROZDZIAŁ 5: OWOCE MORZA
ROZDZIAŁ 6: KURCZAK
ROZDZIAŁ 7: WIEPRZOWINA I WOŁOWINA
ROZDZIAŁ 8: DZICZYZNA I PODROBY
PRZELICZNIK MIAR
ŹRÓDŁA
Podziękowania
O Autorze
Czytio.pl / 71media
ul. Ostrowskiego 13b
53-238 Wrocław
kontakt@czytio.pl
poniedziałek - piątek 09:00 - 16:00
71 343 26 15
538 392 004
