Dostępne formaty plików: MOBI, EPUB
| Wydawnictwo | Ridero |
| ISBN | 978-83-8414-054-3 |
| Data wydania | 1 stycznia 2025 |
| Język: | Polski |
| Liczba stron: | 104 |
| Rozmiar pliku: | 1,9 MB |
| Zabezpieczenie: | Znak wodny |
| Fragment: | Pobierz fragment MOBI |
| Język: | Polski |
| Liczba stron: | 104 |
| Rozmiar pliku: | 939,6 KB |
| Zabezpieczenie: | Znak wodny |
| Fragment: | Pobierz fragment EPUB |
Dostępne formaty plików: MOBI, EPUB
Książka odkrywa tajemnice strachu i pomaga zrozumieć, czym jest naprawdę. W rozdziałach znajdziesz interesujące fakty o strachu, jego biologiczne i psychologiczne mechanizmy, praktyczne metody radzenia sobie z lękiem oraz liczne przykłady, aby lepiej zrozumieć ich mechanizmy. Autor porusza także temat zaburzeń lękowych, oferując wskazówki, jak je rozpoznawać i skutecznie z nimi walczyć. To inspirujący przewodnik dla każdego, kto pragnie pokonać swoje obawy i odzyskać kontrolę nad życiem.
Czytio.pl / 71media
ul. Lelewela 4 IIIp (budynek WDN)
53-505 Wrocław
kontakt@czytio.pl
poniedziałek - piątek 09:00 - 16:00
71 343 26 15
538 392 004
