Ajurwedyjskie przepisy z lokalnych produktów - Katharina E. Weyland

Ajurwedyjskie przepisy z lokalnych produktów

Katharina E. Weyland

29,20 zł

Dostępne formaty plików: PDF

Wydawnictwo Vital
ISBN 978-83-8168-189-6
Data wydania 5 marca 2018
Język: Polski
Liczba stron: 136
Rozmiar pliku: 4,7 MB
Zabezpieczenie: Znak wodny
29,20 zł

Dostępne formaty plików: PDF

Opis

 

Jakie masz dosze?

 

Według ajurwedy każdy człowiek w momencie poczęcia otrzymuje indywidualny zestaw dosz. Określają one między innymi charakter, wygląd, przemianę materii czy sposób zachowania. Od nich też zależy, co dany człowiek powinien jeść, by cieszyć się trwałym zdrowiem i równowagą duszy oraz ciała. Ta książka nie tylko pozwoli Ci zdiagnozować własne dosze, ale i przygotować najlepsze dla nich, tanie i smaczne posiłki.

 

Nowe spojrzenie na ajurwedę!

 

Katharina E. Weyland mieszka z mężem na Sri Lance. Jest certyfikowanym coachem od wielu lat zajmującym się tematyką zdrowej diety. Dostrzega korzyści płynące z ajurwedy, która doskonale uzupełnia zachodnie doradztwo żywieniowe. Stworzyła własny styl ajurwedy, który dostosowuje mądrość Wschodu do potrzeb człowieka Zachodu.

 

Nowa odsłona zdrowia!

Spis treści

Przedmowa

Dlaczego w ogóle ajurweda?

Dosze

Przepisy

Europejskie zamienniki dla różnych składników

Napoje/koktajle

Śniadanie

Przystawki/zupy

Dania główne

Desery

Przekąski

Podziękowania

O autorce

Literatura

Spis ilustracji

Korzystamy z plików cookies w celu sprawnej realizacji usług i poprawnego działania strony.
Możesz określić sposób przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Więcej informacji znajdziesz tutaj »