Trening Autogenny Schultza - Sylwester Kowalski

Trening Autogenny Schultza

Sylwester Kowalski

17,92 zł

Dostępne formaty plików: MP3

Wydawnictwo Media Group Consulting
ISBN 978-83-65211-03-3
Data wydania 25 listopada 2015
Język: Polski
Czas: 33 min.
Rozmiar pliku: 81 MB
Zabezpieczenie: Znak wodny
17,92 zł

Dostępne formaty plików: MP3

Opis

Trening Autogenny Schultza to jedna z najlepszych i najbardziej popularnych technik relaksacji na świecie. Doskonale integruje i relaksuje psychikę, łagodzi stany napięcia nerwowego, wzmacnia system odpornościowy organizmu. Służy także leczeniu nerwic i poprawie koncentracji. Dzięki opanowaniu całości treningu możesz uzyskac umiejętność odprężenia niemal w każdych warunkach. Trening pomaga w relaksacji oraz leczeniu chorób o podłożu psychosomatycznym.
Trening autogenny Schultza opracowany przez dr Sylwestra Kowalskiego oparty jest na oryginalnym materiale twórcy metody. Zawiera oryginalne zalecenia oraz informacje o optymalnej częstotliwości, długości i sposobie wykonania.

Korzystamy z plików cookies w celu sprawnej realizacji usług i poprawnego działania strony.
Możesz określić sposób przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Więcej informacji znajdziesz tutaj »