Telefon: 71 343 26 15
0
Brak produktów w koszyku.
Joga dla całej rodziny. Ćwiczenia i zabawy z dziećmi wpływające n... - Joanna Jakubik-Hajdukiewicz

Joga dla całej rodziny. Ćwiczenia i zabawy z dziećmi wpływające n...

Wydawnictwo: Illuminatio
ISBN: 978-83-65170-52-1
Język: Polski
Data wydania: 17 grudnia 2015
Liczba stron: 64
Rozmiar pliku: 100,4 MB
Zabezpieczenie: Znak wodny
Cena katalogowa:
29,90 zł
Nasza cena:
19,90 zł

Dostępne formaty plików:

EPUB , MOBI

Poznaj niezawodny sposób na zachęcenie dzieci do aktywności ruchowej!

Wykwalifikowana instruktorka jogi z wieloletnim doświadczeniem stworzyła książkę skierowaną do rodziców, którzy poszukują ciekawej formy spędzania czasu z dziećmi oraz do nauczycieli jogi, którzy specjalizują się w prowadzeniu zajęć dla dzieci lub rodzin.

Ćwiczenia i zabawy ruchowe integrują członków grupy, umacniają więzi i uczą współdziałania, a także powodują rozwój komunikatywności, empatii i zdyscyplinowania w grupie, ponadto joga rozwija świadomości swojego ciała już od wczesnego dzieciństwa.

W publikacji autorka zawarła 10 autorskich scenariuszy, które można dowolnie modyfikować wedle własnych potrzeb i które zawierają ćwiczenia i zabawy o różnym stopniu trudności. Mogą być realizowane w domu przez rodzica i dziecko lub na zajęciach, nie tylko w szkołach jogi, ale także w grupach przedszkolnych czy wczesnoszkolnych.

Ćwiczenie jogi rodzinnej przynoś wiele korzyści, między innymi:

  • Rozszerzenie zakresu możliwości ruchowej;
  • Pobudzanie kreatywności i pogłębianie wrażliwości;
  • Rozwijanie kompetencji społecznych i budowanie więzi grupowej;
  • Dowartościowanie każdego członka grupy, niezależnie od sprawności ruchowej i osiągnięć.

Sprawdź, jak proste asany jogi rodzinnej wpłyną na twoje samopoczucie i rozwój twoich dzieci!

Spis treści

Wprowadzenie
Rodzina – jej wpływ na wychowanie do podejmowania aktywności ruchowej i do kształcenia
pozytywnych wzorców stylu życia

  • Znaczenie rekreacji ruchowej rodziny na tle współczesnych przemian cywilizacyjnych
  • Znaczenie aktywności fizycznej w poszczególnych okresach życia człowieka

O konieczności wychowania do aktywności fizycznej
Korzyści płynące z podejmowania aktywności ruchowej
Motywacja i rywalizacja jako psychologiczne determinanty podejmowania aktywności ruchowej

Scenariusze zajęć

  • Scenariusz I
  • Scenariusz II
  • Scenariusz III
  • Scenariusz IV
  • Scenariusz V
  • Scenariusz VI
  • Scenariusz VII
  • Scenariusz VIII
  • Scenariusz IX
  • Scenariusz X

Szybki kontakt

tel: 71 343 26 15
kom: 600 757 926
kontakt@czytio.pl
poniedziałek - piątek 09:00 - 16:00
ul. Lelewela 4
53-505 Wrocław
Korzystamy z plików cookies w celu sprawnej realizacji usług i poprawnego działania strony.
Możesz określić sposób przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Więcej informacji znajdziesz tutaj »