Telefon: 71 343 26 15
0
Brak produktów w koszyku.
10 prostych sposobów na panikę - Marian Leon Kalinowski, Martin M. Antony

10 prostych sposobów na panikę

Wydawnictwo: GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
ISBN: 978-83-7489-641-2
Język: Polski
Data wydania: 27 luty 2015
Liczba stron: 108
Rozmiar pliku: 1,8 MB
Zabezpieczenie: Znak wodny
Cena katalogowa:
29,90 zł
Nasza cena:
29,90 zł

Dostępne formaty plików:

MOBI , EPUB

Napady paniki nie mają wyraźnej przyczyny i spadają na człowieka niespodziewanie, w każdym miejscu i o każdej porze. W czasie ataku nie jesteśmy w stanie poradzić sobie z jego fizycznymi objawami, cierpiąc na kołatanie serca, pocenie się, zawroty głowy i inne przerażające dolegliwości. Autorzy książki, znani światowi klinicyści, proponują 10 prostych technik, które pomogą w opanowaniu paniki i zrozumieniu, z czego ona wynika. Dzięki tej książce:

• poradzisz sobie w trudnych sytuacjach

• odzyskasz poczucie bezpieczeństwa

• zapanujesz nad nagłymi atakami paniki

• będziesz umiał kontrolować swój lęk a przede wszystkim

• odzyskasz radość życia

Szybki kontakt

tel: 71 343 26 15
kom: 600 757 926
kontakt@czytio.pl
poniedziałek - piątek 09:00 - 16:00
ul. Lelewela 4
53-505 Wrocław
Korzystamy z plików cookies w celu sprawnej realizacji usług i poprawnego działania strony.
Możesz określić sposób przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Więcej informacji znajdziesz tutaj »