Telefon: 71 343 26 15
0
Brak produktów w koszyku.
Spełnienie - Marcin Kowalczyk, Arianna Huffington, Masza Bogucka

Spełnienie

Wydawnictwo: MT Biznes
ISBN: 978-83-7746-777-0
Język: Polski
Data wydania: 6 marca 2015
Czas: 9 godz. 18 min.
Rozmiar pliku: 255,9 MB
Zabezpieczenie: Znak wodny
Cena katalogowa:
34,90 zł
Nasza cena:
34,90 zł

Dostępne formaty plików:

MP3 , EPUB, MOBI

W książce Spełnienie Arianna Huffington przekonuje nas o konieczności przedefiniowania pojęcia sukcesu we współczesnym świecie.

Coraz częściej zaczynamy sobie zdawać sprawę z tego, że aby wieść naprawdę udane życie, trzeba czegoś więcej niż wysoka pensja i biuro z widokiem. Gonitwa za dwoma tradycyjnymi wyznacznikami szczęścia – pieniędzmi i władzą – doprowadziła do prawdziwej epidemii wypalenia zawodowego i chorób wywołanych stresem, pogorszenia jakości relacji z innymi, życia rodzinnego i, jak na ironię, także karier. Będąc w stałym kontakcie z całym światem – 24 godziny, 7 dni w tygodniu – straciliśmy kontakt z tym, co tak naprawdę najważniejsze.

W bardzo osobistej książce „Spełnienie” Arianna Huffington szczerze mówi o własnych problemach z właściwym zarządzaniem czasem i znalezieniem odpowiednich priorytetów w prowadzeniu kariery i wychowywaniu dwóch córek. Opowiada o ciągłym żonglowaniu terminami w pracy, kryzysie rodzinnym i całym tym pośpiechu, który w końcu doprowadził do jej (dosłownego) upadku i momentu przebudzenia. Opierając się na wynikach najnowszych badań z zakresu psychologii, sportu, snu i fizjologii, które dowodzą ogromnego znaczenia medytacji, zastanowienia się, chwilowego wyłączenia się i postaw altruistycznych, Arianna pokazuje drogę ku rewolucji, jakiej musimy dokonać w naszej kulturze, sposobie myślenia, pracy i w naszym życiu.

 

Arianna Huffington współzałożycielka, prezes i redaktor naczelnym Huffington Post Media Group, jednej z najbardziej wpływowych firm w branży medialnej i informacyjnej. Autorka czternastu książek, w tym Third World America i On Becoming Fearless, a także matka dwóch córek, Christiny i Isabelli.

Spis treści

Wprowadzenie
Dobrostan
Mądrość
Zadziwienie
Altruizm
Epilog
Podziękowanie

Szybki kontakt

tel: 71 343 26 15
kom: 600 757 926
kontakt@czytio.pl
poniedziałek - piątek 09:00 - 16:00
ul. Lelewela 4
53-505 Wrocław
Korzystamy z plików cookies w celu sprawnej realizacji usług i poprawnego działania strony.
Możesz określić sposób przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Więcej informacji znajdziesz tutaj »