Telefon: 71 343 26 15
0
Brak produktów w koszyku.
Pięć cennych minut wieczorem. 100 ćwiczeń, które pomogą Ci wypoc... - Jeffrey Brantley, Ewa Jusewicz-Kalter

Pięć cennych minut wieczorem. 100 ćwiczeń, które pomogą Ci wypoc...

Wydawnictwo: GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
ISBN: 978-83-7489-526-2
Język: Polski
Data wydania: 2 stycznia 2010
Liczba stron: 109
Rozmiar pliku: 385,7 KB
Zabezpieczenie: Znak wodny
Cena katalogowa:
24,90 zł
Nasza cena:
24,90 zł

Dostępne formaty plików:

MOBI , EPUB

Spokojny, zrelaksowany, radosny wieczór – w 5 minut!
Jak wygląda w ciągu tygodnia twój typowy wieczór? Wychodzisz z pracy, znosisz trudy dojazdu do domu, krążysz bez celu po mieszkaniu, szybko pochłaniasz obiad i padasz do łóżka – po czym przekonujesz się, że znów trzeba iść do pracy? To nie jest właściwa metoda na życie!

Dzięki tej książce dowiesz się, jak – poświęcając na to codziennie tylko 5 minut – łatwo, szybko i skutecznie zostawić za sobą chaos dnia codziennego, by miło spędzić wieczór. Zaproponowane przez autorów ćwiczenia pomogą ci się zrelaksować, zapomnieć o pracy i wypocząć po ciężkim dniu. Zanim się spostrzeżesz, pięć cennych minut, które wygospodarujesz wieczorem, pomoże ci przekształcić prozaiczne sprawy w coś nadzwyczajnego, a także zregenerować siły witalne i odnaleźć pasję życia!

Szybki kontakt

tel: 71 343 26 15
kom: 600 757 926
kontakt@czytio.pl
poniedziałek - piątek 09:00 - 16:00
ul. Lelewela 4
53-505 Wrocław
Korzystamy z plików cookies w celu sprawnej realizacji usług i poprawnego działania strony.
Możesz określić sposób przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Więcej informacji znajdziesz tutaj »