Telefon: 71 343 26 15
0
Brak produktów w koszyku.
Nadwaga. Zdrowe diety. Porady lekarza rodzinnego - Opracowanie zbiorowe

Nadwaga. Zdrowe diety. Porady lekarza rodzinnego

Wydawnictwo: Literat
ISBN: 978-83-7774-482-6
Język: Polski
Data wydania: 2012
Liczba stron: 36
Rozmiar pliku: 4,5 MB
Zabezpieczenie: Znak wodny
Cena katalogowa:
3,90 zł
Nasza cena:
2,00 zł

Dostępne formaty plików:

PDF

Praktyczny poradnik, w którym poznasz najnowsze informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia i opis najskuteczniejszych diet odchudzających wraz z przepisami: śródziemnomorską, Michaela Montignac, South Beach, kapuścianą, dra Kwaśniewskiego, 100 kcal oraz dietę rozłączną. Na końcu znajdziesz tabelę kalorii. Polecamy również e-booki: „Nadwaga”, „Odchudzanie. Ćwiczenia”, „Zgrabna sylwetka” i „Supersylwetka. 100 przepisów i porad eksperta”.

Spis treści

NADWAGA I OTYŁOŚĆ 1

 

DIETY ODCHUDZAJĄCE 3

PREPARATY ODCHUDZAJĄCE 6

DIETA KOPENHASKA 8

Befsztyk z sałatą 9

DIETA CAMBRIDGE 10

DIETA ŚRÓDZIEMNOMORSKA 11

Pstrąg z ziołami 14

Makaron z warzywami i kurczakiem 15

DIETA MICHAELA MONTIGNAC 16

Zupa brokułowi 17

DIETA SOUTH BEACH 18

Gyros z warzywami 19

DIETA KAPUŚCIANA 20

Zupa z kapusty 21

DIETA DRA KWAŚNIEWSKIEGO 22

Deser mleczny 24

Jajecznica z boczkiem 25

DIETA ROZŁĄCZNA 26

Zupa cebulowa 27

DIETA 1000 KCAL 28

Frykadelki z papryką 29

TABELA KALORII 30

Szybki kontakt

tel: 71 343 26 15
kom: 600 757 926
kontakt@czytio.pl
poniedziałek - piątek 09:00 - 16:00
ul. Lelewela 4
53-505 Wrocław
Korzystamy z plików cookies w celu sprawnej realizacji usług i poprawnego działania strony.
Możesz określić sposób przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Więcej informacji znajdziesz tutaj »